Tapsle을 10분 타이머로 사용하는 방법
- 1용도 고르기휴식, 명상, 스트레칭, 청소 중 하나를 고르거나 빈 카운터로 시작하세요.
- 2이미 설정됨템플릿은 1분마다 1을 더하고 목표는 10입니다. 필요하면 카운터 설정에서 바꾸세요.
- 3시작하고 바로링이 1분씩 채워집니다. 절반은 5입니다.
- 410에서 끝타이머가 10에서 멈추고 소리를 냅니다. 10분 더 하려면 리셋하세요.
알차게 쓰는 10분
10분이면 제대로 된 화면 휴식, 짧은 명상, 방 하나 빠르게 정리, 운동 전 워밍업이 됩니다. 계획 없이 시작하기에 충분히 짧고, 차이를 느끼기에 충분히 깁니다.
10분을 둘로
시간을 절반씩 보려면 간격을 5분, 목표를 2로 정하세요. 5와 10에서 숫자가 올라가서 양쪽 스트레칭이나 짧은 일 두 가지에 알맞습니다.
10분 타이머와 휴대폰 타이머, 무엇이 좋을까요?
휴대폰 타이머는 매번 맞춰야 합니다. Tapsle은 10분을 늘 준비해 둡니다.





