Tapsle をジャパマラカウンターとして使う方法
- 1マントラを選ぶ上でジャパか、名前付きのマントラを選びます。Tapsle は目標 108 で開きます。
- 2繰り返しごとに1回タップ数字か+ボタンをタップするか、スペースキーを押します。押し間違えたら、マイナスを1回タップして直せます。
- 31周の終わりがわかる108 に達すると、Tapsle は1周を完了として示し、対応するスマートフォンではバイブレーションでも知らせます。ちょうどグル玉に届くタイミングです。
- 4マラを数える1周ごとにマラのカウンターに1つ加えます。たとえば1日 16 周を目指して。
なぜ 108 なのか?
108 は、ヒンドゥー教と仏教の実践におけるジャパマラの伝統的な玉の数で、多くのマントラが 108 回を1周として唱えられます。27 玉や 54 玉のマラを繰り返し使う人もいます。お使いのマラに合った目標を設定しましょう。
玉だけでなく周数も数える
1日 16 周のような日々の誓いには、この周の繰り返し用と、今日終えた周数用の2つのカウンターを使います。毎日リセットをオンにすれば、どちらも毎朝リセットされます。
玉のマラか、デジタルカウンターか?
家ではマラ、外では Tapsle と、両方使う人も多くいます。





