Cómo usar Tapsle como temporizador por intervalos
- 1Elige una rutinaEMOM, Tabata, Cambio de plancha o un contador en blanco.
- 2Ajusta el intervaloEn los ajustes del contador elige Temporizador y cada cuánto, por ejemplo sumar 1 cada 30 segundos.
- 3Empieza y muéveteTapsle suena y suma uno en cada intervalo. El número en pantalla es la ronda en la que estás.
- 4Para en el objetivoPon un objetivo, como 10 rondas, y la rutina termina ahí.
Temporizador por intervalos para EMOM y circuitos
EMOM significa every minute on the minute: empieza una serie de repeticiones al inicio de cada minuto y descansa lo que quede. Ajusta el intervalo a 1 minuto y un objetivo de 10, y Tapsle te avisa cuándo empieza cada minuto y cuántos llevas.
No solo para entrenar
El mismo temporizador sirve para recordarte beber agua cada hora, levantarte cada 30 minutos o rotar estaciones en clase. Elige el intervalo y deja que el conteo lleve la cuenta.
¿Temporizador por intervalos o cronómetro?
Un cronómetro te dice cuánto tiempo. Un temporizador por intervalos te dice cuándo, y cuántas veces.





