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Tapsle

इंटरवल टाइमरहर ताल पर एक गिनती।

मुफ़्त ऑनलाइन इंटरवल टाइमर। कितनी बार, यह सेट करें, जैसे हर 30 सेकंड, और Tapsle हर अंतराल पर एक जोड़ता है और आवाज़ बजाता है, ताकि आपको हमेशा पता रहे कि आप किस राउंड में हैं।

मुफ़्त · खाता नहीं · ऑफ़लाइन चलता है

इंटरवल टाइमर शुरू करें
रूटीन चुनें, या खाली से शुरू करें।
Tapsle को तैयार काउंटर के साथ खोलता है। टैप करते ही सेव होता है।

इंटरवल टाइमर क्या है?

इंटरवल टाइमर हर तय अवधि के खत्म होने का संकेत देता है, ताकि आप घड़ी देखे बिना व्यायाम, मुद्रा या काम बदल सकें। Tapsle में टाइमर हर अंतराल पर काउंटर में एक जोड़ता है और आवाज़ बजाता है, इसलिए राउंड नंबर हमेशा स्क्रीन पर रहता है।

  • सेकंड से घंटों तक कोई भी अंतराल
  • हर एक पर आवाज़ और गिनती
  • रूटीन खत्म करने वाला लक्ष्य
  • कभी भी रोकें और जारी रखें
टाइमर मोड, Tapsle में

कोई भी काउंटर इंटरवल टाइमर बन सकता है।

काउंटर की सेटिंग खोलें, गिनती को टाइमर पर करें और शेड्यूल सेट करें। Tapsle हर अंतराल पर गिनती में जोड़ता है, आपकी आवाज़ बजाता है और लक्ष्य पर रुक जाता है। ज़रूरत हो तो कार्ड से रोकें।

प्लैंक बदलाव
710 में से
टाइमर · हर 30 से +1
अगला 0:18 में
टाइमर गिन रहा है। सुधारने के लिए रोकें।
काउंटर सेटिंग
गिनतीमैनुअलटाइमर
हर इतने में 1 जोड़ें30 सेकंड
लक्ष्य10
चलते समय हाथ से गिनती

Tapsle को इंटरवल टाइमर की तरह कैसे इस्तेमाल करें

  1. 1
    रूटीन चुनेंEMOM, Tabata, प्लैंक बदलाव या खाली काउंटर।
  2. 2
    अंतराल सेट करेंकाउंटर सेटिंग में टाइमर चुनें और कितनी बार, जैसे हर 30 सेकंड में 1 जोड़ें।
  3. 3
    शुरू करें और चलेंTapsle हर अंतराल पर आवाज़ बजाता है और एक जोड़ता है। स्क्रीन की संख्या आपका मौजूदा राउंड है।
  4. 4
    लक्ष्य पर रुकें10 राउंड जैसा लक्ष्य रखें, और रूटीन वहीं खत्म होगा।

EMOM और सर्किट के लिए इंटरवल टाइमर

EMOM का मतलब है every minute on the minute: हर मिनट की शुरुआत में रेप्स का एक सेट शुरू करें और बचे समय में आराम करें। अंतराल 1 मिनट और लक्ष्य 10 रखें, और Tapsle बताता है कि हर मिनट कब शुरू हुआ और कितने हो गए।

सिर्फ़ वर्कआउट के लिए नहीं

यही टाइमर हर घंटे पानी पीने, हर 30 मिनट में खड़े होने या कक्षा में स्टेशन बदलने की याद दिलाता है। अंतराल चुनें और गिनती को हिसाब रखने दें।

इंटरवल टाइमर या स्टॉपवॉच?

स्टॉपवॉच बताती है कितनी देर। इंटरवल टाइमर बताता है कब, और कितनी बार।

Tapsleस्टॉपवॉचजिम की घड़ी
हर अंतराल पर आवाज़हाँनहींकुछ में
आपके लिए राउंड गिनता हैहाँनहींकुछ में
लक्ष्य पर रुकता हैहाँनहींकुछ में
कोई भी अंतरालहाँहाथ सेप्रीसेट
आपकी जेब मेंहाँहाँनहीं
कीमतमुफ़्तमुफ़्तमहँगा

लोग अंतराल से क्या टाइम करते हैं

EMOM वर्कआउट

हर मिनट की शुरुआत में नया सेट

Tabata

आठ छोटे, कठिन राउंड

फ़िज़ियो व्यायाम

रोकें, बदलें, दोहराएँ

कक्षा के स्टेशन

हर 10 मिनट में समूह बदलें

डेस्क ब्रेक

हर 30 मिनट में खड़े हों

पानी पीना

हर घंटे एक गिलास, गिना हुआ

अपने राउंड उन टूल्स में भेजें जो आप पहले से इस्तेमाल करते हैं

Tapsle Plus के साथ पूरे रूटीन ट्रेनिंग लॉग, स्प्रेडशीट या कोचिंग ग्रुप में पहुँच सकते हैं।

सभी इंटीग्रेशन →
Google Sheetsसीधा

Google Sheets

हर रूटीन और उसके राउंड वाला ट्रेनिंग लॉग।

NotionZapier या Make के ज़रिए

Notion

आपके प्रोग्राम के बगल में दर्ज वर्कआउट।

Discordवेबहुक

Discord

पूरे वर्कआउट अपने ट्रेनिंग सर्वर पर पोस्ट करें।

Airtableवेबहुक

Airtable

कोचिंग के लिए क्लाइंट और सत्र ट्रैक करें।

Zapierवेबहुक

Zapier

अपने राउंड हज़ारों दूसरे ऐप्स से जोड़ें।

Makeवेबहुक

Make

हर पूरे रूटीन से अपने फ़्लो बनाएँ।

Tapsle Plus

ऐसी ट्रेनिंग जिसे आप दोबारा देख सकें।

इंटरवल टाइमर मुफ़्त है और मुफ़्त रहेगा। Plus आपके हर ट्रेनिंग डिवाइस पर रिकॉर्ड रखता है और एक साथ एक से ज़्यादा टाइमर चलाता है।

$2.99प्रति माह, या $25.99 प्रति वर्ष, 3 महीने से ज़्यादा मुफ़्त
Tapsle Plus लें कभी भी रद्द करें। आपके काउंटर बने रहते हैं।

चार्ट के साथ 60 दिन का इतिहास

हर सत्र के राउंड, हफ़्ते दर हफ़्ते।

हर डिवाइस अप-टू-डेट

लैपटॉप पर सेट करें, फ़ोन पर चलाएँ।

हर रात बैकअप

नया फ़ोन आने पर भी आपके रूटीन बचे रहते हैं।

समूह को कोच करें

काउंटर लिंक शेयर करें ताकि क्लास राउंड लाइव देखे।

इंटरवल टाइमर के सवाल

मैं अंतराल कैसे सेट करूँ?

काउंटर सेटिंग खोलें, टाइमर चुनें और सेट करें कि यह कितनी बार एक जोड़े, जैसे हर 30 सेकंड। तय राउंड के बाद रोकना हो तो लक्ष्य रखें।

क्या हर अंतराल पर आवाज़ आती है?

हाँ, अगर पसंद में टैप की आवाज़ चालू है, और रूटीन पूरा होने पर आपकी लक्ष्य वाली आवाज़ बजती है। सपोर्ट करने वाले फ़ोन पर कंपन भी होता है।

क्या टाइमर चलते हुए भी टैप करके गिन सकता हूँ?

डिफ़ॉल्ट रूप से टाइमर चलते समय गिनती वही करता है। संख्या सुधारने के लिए उसे रोकें, या काउंटर सेटिंग में चलते समय हाथ से गिनती चालू करें।

क्या काम करते हुए इंटरवल टाइमर स्क्रीन पर रख सकता हूँ?

हाँ, कंप्यूटर पर Chrome और Edge में। अलग करें चुनें और इंटरवल टाइमर आपके वर्कआउट वीडियो या प्लेलिस्ट के ऊपर, दूसरी विंडो के ऊपर तैरता है, राउंड गिनता रहता है, अंदर रोकें के साथ। फ़ोन और Safari इसे सपोर्ट नहीं करते, इसलिए बटन वहीं दिखता है जहाँ यह काम करता है।

क्या Tapsle मुफ़्त है?

हाँ। असीमित काउंटर, लक्ष्य, स्टेप, नोट, लॉक, फ़ोकस मोड, अलग विंडो और एक्सपोर्ट मुफ़्त हैं, बिना खाते के। मुफ़्त प्लान में 5 ग्रुप तक और टाइमर वाला 1 काउंटर शामिल है। Tapsle Plus सिंक, बैकअप, लंबा इतिहास, शेयर किए गए काउंटर और इंटीग्रेशन जोड़ता है, $2.99 प्रति माह या $25.99 प्रति वर्ष में।

क्या यह ऑफ़लाइन चलता है?

हाँ। Tapsle एक बार लोड हो जाए तो बिना कनेक्शन के भी गिनती चलती रहती है, और आप इसे फ़ोन या कंप्यूटर पर ऐप की तरह इंस्टॉल कर सकते हैं। आपकी गिनतियाँ साथ-साथ डिवाइस पर सेव होती हैं।

क्या मेरा डेटा निजी है?

हाँ। आपके काउंटर आपके डिवाइस पर रहते हैं। कोई खाता नहीं है, और जब तक आप Tapsle Plus से सिंक चालू न करें, हमें कुछ नहीं भेजा जाता।

चलते रहिए। गिनती हम रखेंगे।

मुफ़्त, बिना खाते के, और हर राउंड गिना जाता है।

इंटरवल टाइमर शुरू करें