Timer de iogauma postura, depois a próxima.

Um timer de ioga online grátis. Defina quanto tempo segurar cada postura, e o Tapsle toca suave e conta as posturas, para você ficar no tapete sem olhar a hora.

Grátis · sem conta · funciona offline

Começar um timer de ioga

Escolha uma prática, ou comece em branco.

☀Saudação ao sol→ 12 posturas ☾Yin→ 6 posturas ≈Alongamento→ 10 alongamentos ▬Savasana→ 1 descanso ▲Equilíbrio→ 8 posturas ∞Flow→ 20 posturas + Contador em branco

Abre o Tapsle com o contador pronto. Ele salva enquanto você toca.

O que é um timer de ioga?

Um timer de ioga avisa quando passar para a próxima postura, para você segurar cada uma pelo tempo que queria. No Tapsle, configure o timer para somar 1 a cada 30 ou 60 segundos com uma meta para o número de posturas. Um som suave marca cada troca e outro diferente encerra a prática.

Tempos de postura de qualquer duração
Um som suave a cada postura
Posturas contadas até sua meta
Modo foco sem botões

Modo timer, no Tapsle

Qualquer contador vira um timer de ioga.

Abra as configurações de um contador, mude Contando para Timer e defina a programação. O Tapsle soma à contagem a cada intervalo, toca seu som e para na meta. Pause pelo cartão sempre que precisar.

Saudação ao sol

6de 12

Timer · +1 a cada 30 s

Próximo em 0:21

O timer está contando. Pause para corrigir.

Configurações do contador

ContandoManualTimer

Somar 1 a cada30 segundos

Meta12

Contagem manual durante a execução

Como usar o Tapsle como timer de ioga

1
Escolha uma práticaSaudação ao sol, Yin, Alongamento ou Savasana, ou um contador em branco.
2
Defina o tempo de posturaNas configurações do contador escolha Timer e a frequência, por exemplo somar 1 a cada 30 segundos.
3
Troque no somSegure cada postura até o som suave, depois passe para a próxima.
4
Termine com suavidadeDefina uma meta para o número de posturas e escolha Carrilhão para o final.

Posturas longas no yin

O yin yoga segura uma postura de 3 a 5 minutos. Defina o intervalo em 3 minutos e a meta no número de posturas, e o som deixa você ficar parado sem olhar o relógio.

Savasana sem alarme

Termine a prática com um intervalo tranquilo, como 5 minutos, e Carrilhão como som de meta. É mais suave que um alarme e você não precisa pegar o celular.

Timer de ioga ou app de ioga?

Um app de ioga conduz a aula. Um timer de ioga marca o tempo da prática que você já conhece.

TapsleTimer do celularApp de ioga

Som a cada posturaSimNãoSim

Conta posturasSimNãoAlguns

Som final suaveSimNãoSim

Sem contaSimSimRaramente

Sem voz guiadaSimSimRaramente

CustoGrátisGrátisMuitas vezes pago

O que se cronometra no tapete

Saudações ao sol

Uma respiração, uma postura, a próxima

Yin yoga

Três minutos, depois quietude

Alongamento

Trinta segundos por lado

Savasana

Cinco minutos tranquilos

Posturas de equilíbrio

Segure, depois troque de lado

Dar uma aula

Todos os alunos no mesmo som

Envie sua prática para as ferramentas que você já usa

Sessões concluídas podem ir para um diário de prática, uma planilha ou o grupo da turma.

Todas as integrações →

Direta

Google Sheets

Um diário de prática com cada sessão e suas posturas.

Via Zapier ou Make

Notion

Sessões anotadas ao lado das suas sequências.

Webhook

Discord

Compartilhe a prática concluída no servidor da sua turma.

Via Zapier ou Make

Airtable

Acompanhe alunos e aulas ao longo do semestre.

Webhook

Zapier

Conecte sua prática a milhares de outros apps.

Webhook

Make

Crie seus próprios fluxos a partir de cada sessão concluída.

Tapsle Plus

Uma prática para rever quando quiser.

O timer de ioga é grátis e continuará grátis. O Plus guarda o histórico em todos os aparelhos com que você pratica.

$2.99por mês, ou $25.99 por ano, mais de 3 meses grátis

Assinar o Tapsle Plus Cancele quando quiser. Seus contadores ficam.

60 dias de histórico com gráficos

Sessões por semana, mês a mês.

Todos os aparelhos em sincronia

Configure no notebook, pratique com o celular.

Backups noturnos

Suas sequências sobrevivem a um celular novo.

Treine um grupo

Compartilhe um link do contador para uma turma se mover junta.

Perguntas sobre o timer de ioga

Quanto tempo devo segurar uma postura?

Muitas práticas seguram uma postura por 5 respirações, cerca de 30 segundos. O yin segura de 3 a 5 minutos. Defina o intervalo no tempo que quiser.

O som pode ser suave?

Sim. Ative Som ao tocar em Preferências, deixe o volume baixo e escolha Carrilhão ou Sino como som de meta para o final da prática.

Posso usar para dar aula?

Sim. Coloque o Tapsle numa tela ou caixa de som e todos trocam no mesmo som. Compartilhe um link do contador com o Plus para uma segunda tela mostrar o número de posturas.

O Tapsle é grátis?

Sim. Contadores ilimitados, metas, passos, notas, bloqueio, modo foco, janela destacada e exportação são grátis, sem conta. O plano grátis inclui até 5 grupos e 1 contador com timer. O Tapsle Plus adiciona sincronização, backups, histórico mais longo, contadores compartilhados e integrações, por $2.99 por mês ou $25.99 por ano.

Funciona offline?

Sim. Depois que o Tapsle carrega, a contagem continua sem conexão, e você pode instalá-lo no celular ou no computador como um app. Suas contagens são salvas no aparelho conforme você conta.

Posso exportar meus contadores?

Sim, de graça. Exportar salva todos os contadores em um arquivo, e Importar os traz de volta em qualquer aparelho. Suas contagens são suas.

Posso deixar o timer na tela durante uma aula online?

Sim, no Chrome e no Edge num computador. Escolha Destacar e o timer de ioga flutua acima da sua videochamada. Celulares e o Safari não têm suporte, então o botão só aparece onde funciona.

Meus dados são privados?

Sim. Seus contadores ficam no seu aparelho. Não há conta, e nada é enviado para nós, a menos que você ative a sincronização com o Tapsle Plus.

Qual a diferença entre Grátis e Plus?

Grátis é o contador: contadores ilimitados, até 5 grupos, 1 contador com timer, metas, uso offline, exportação e 7 dias de histórico. Plus é a memória: sincronização em até 5 aparelhos, backups noturnos, 60 dias de histórico com gráficos, links de contadores compartilhados, grupos e timers ilimitados, e integrações. Cancelar o Plus nunca apaga um contador.

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Grátis, sem conta, e cada postura é contada.

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