TapsleZo gebruik je Tapsle als bokstimer
- 1Kies een sessieProfrondes, Amateur, Sparren of Bokszak, of een lege teller.
- 2Stel ronde plus rust inKies in de tellerinstellingen Timer, tel 1 bij elke 4 minuten voor 3 minuten werk en 1 rust, en stel het aantal rondes in.
- 3Vechten tot de rustWerk vanaf het geluid tot het aftellen 1:00 aangeeft. Rust tot de volgende ronde begint.
- 4Bel bij de laatste rondeKies Bel als doelgeluid, zodat de laatste ronde eindigt als een gevecht.
Prof- en amateurrondes
Profboksen gebruikt rondes van 3 minuten met 1 minuut rust. Amateurpartijen zijn vaak 3 rondes van 3 minuten, en veel sportscholen trainen in rondes van 2 minuten. Stel het interval in op ronde plus rust, en het doel op het aantal rondes.
Muay thai, MMA en circuits
Muay-thairondes duren vaak 3 minuten, MMA-rondes 5. Voor een circuit van pads, bokszak en touwtje houd je één teller per station bij en gebruik je ze om de beurt. Het getal toont altijd de ronde waar je bent.
Bokstimer of gongtimer in de sportschool?
Een gongtimer hangt aan de muur. Tapsle gaat mee naar het park, de garage of de hotelkamer.
TapsleStopwatchGongtimer in de sportschool
Telt rondesJaNeeJa
Geluid elke rondeJaNeeJa
Bel aan het eindJaNeeJa
Elke rondelengteJaHandmatigVoorinstellingen
In je broekzakJaJaNee
KostenGratisGratisDuur
