Tracker nawykówktóry liczy, a nie tylko odhacza.

Darmowy tracker nawyków online oparty na licznikach. Szklanki wody, przeczytane strony, pompki, minuty medytacji: ustaw cel dzienny, dotykaj na bieżąco i zaczynaj od nowa każdego ranka.

Za darmo · bez konta · działa offline

Zacznij nawyk

Wybierz jeden albo zacznij od zera.

≈Woda→ 8 ↗Kroki→ 10 000 ≡Czytanie→ 20 stron ○Medytuj→ 10 min ▲Pompki→ 20 ✕Bez cukrubez celu + Pusty licznik

Otwiera Tapsle z gotowym licznikiem. Zapisuje na bieżąco.

Czym jest tracker nawyków z licznikami?

Większość trackerów nawyków pyta tylko, czy to zrobiłeś. Tracker z licznikami pyta, ile: 6 z 8 szklanek, 14 z 20 stron. Tapsle daje każdemu nawykowi cel dzienny i resetuje go o północy, więc każdy dzień zaczyna się od czystej karty.

Cel dzienny dla każdego nawyku
Automatyczny reset każdego ranka
7 dni historii za darmo
60 dni wykresów z Plus

Twoje nawyki w Tapsle

Każdy nawyk to licznik z celem dziennym.

Dotykaj w ciągu dnia. Pierścień pokazuje, jak blisko jesteś, a codzienny reset zeruje każdy nawyk każdego ranka, a wczorajszy dzień zostaje w historii.

Woda

6z 8

−+1

Czytanie

14z 20 stron

−+1

Ustawienia licznika

Cel8

Krok1

Codzienny reset

Jak używać Tapsle jako trackera nawyków

1
Wybierz nawykWoda, Kroki, Czytanie albo dowolny nawyk, który sam nazwiesz.
2
Ustaw cel dzienny8 szklanek, 20 stron, 10 minut. Tapsle pokazuje, jak blisko jesteś.
3
Dotykaj na bieżącoJedno dotknięcie na szklankę lub stronę. Kroki licz po 100 z krokiem 100.
4
Zacznij jutro od nowaCodzienny reset zeruje każdy nawyk każdego ranka, a wczorajszy dzień trafia do historii.

Dlaczego liczyć, a nie odhaczać

Ptaszek ukrywa postęp. Jeśli twój cel to 8 szklanek, a wypiłeś 6, pole wyboru mówi, że poniosłeś porażkę, a licznik mówi, że prawie ci się udało. Widząc liczbę, masz przed oczami małe sukcesy, a to one podtrzymują nawyk.

Zacznij od jednego nawyku

Wybierz jeden nawyk z celem na tyle małym, żeby dało się go osiągnąć w gorszy dzień, i śledź go przez dwa tygodnie, zanim dodasz kolejny. Tapsle obsłuży dowolną liczbę nawyków, ale pierwszy liczy się najbardziej.

Tracker z licznikami czy aplikacja z listą?

Listy zapisują tak lub nie. Liczniki zapisują ile.

TapsleAplikacja z listąKartka

Częściowy postępTakNieRęczny

Cel dziennyTakNiektóreRęczny

Reset każdego rankaTakTakNowa strona

Bez kontaTakZwykle nieTak

60 dni wykresówPlusNiektóreNie

KosztZa darmoCzęsto płatneZa darmo

Nawyki, które ludzie liczą

Pij więcej wody

8 szklanek dziennie

Czytaj codziennie

20 stron przed snem

Ruszaj się więcej

10 000 kroków, liczonych po 100

Siła

20 pompek o dowolnej porze

Rzuć coś

Dni bez, liczone w górę

Spokój

10 minut medytacji

Wysyłaj nawyki do narzędzi, których już używasz

Dzienne sumy mogą trafić do arkusza albo planera, do twojego podsumowania albo dla partnera, który cię motywuje.

Wszystkie integracje →

Bezpośrednio

Google Sheets

Dziennik nawyków z jednym wierszem na dzień i nawyk.

Przez Zapier lub Make

Notion

Dzienne sumy na twoim pulpicie nawyków.

Przez Zapier lub Make

Airtable

Śledź nawyki w wyzwaniu zespołowym.

Webhook

Slack

Udostępniaj dzienne sumy grupie wsparcia.

Webhook

Zapier

Połącz swoje nawyki z tysiącami aplikacji.

Webhook

Make

Przypomnienie, gdy o 20:00 nawyk wciąż jest poniżej celu.

Tapsle Plus

Nawyki, które widzisz, jak rosną.

Tracker nawyków jest darmowy i taki zostanie. Plus dodaje szerszą perspektywę, która utrzymuje nawyk przy życiu.

$2.99miesięcznie, albo $25.99 rocznie, ponad 3 miesiące gratis

Kup Tapsle Plus Anuluj w dowolnej chwili. Twoje liczniki zostaną.

60 dni historii z wykresami

Sumy i cele, dzień po dniu.

Każde urządzenie na bieżąco

Zapisuj wodę na telefonie, oglądaj na laptopie.

Nocne kopie zapasowe

Nowy telefon nie traci twojej historii.

Wsparcie

Udostępnij link do nawyku znajomemu lub trenerowi.

Pytania o tracker nawyków

Czy tracker nawyków resetuje się codziennie?

Tak, jeśli codzienny reset jest włączony. Każdy nawyk wraca do zera każdego ranka, a wczorajszy dzień zostaje zapisany w historii.

Czy mogę zobaczyć poprzednie dni?

Darmowy tracker przechowuje 7 dni historii. Tapsle Plus przechowuje 60 dni historii z wykresami.

Czy potrzebuję konta?

Nie. Twoje nawyki są zapisane na twoim urządzeniu. Konto jest potrzebne tylko do funkcji Plus, takich jak synchronizacja i kopie zapasowe.

Czy Tapsle jest darmowy?

Tak. Nielimitowane liczniki, cele, kroki, notatki, blokada, tryb skupienia, okno odpięte i eksport są darmowe, bez konta. Wersja darmowa obejmuje do 5 grup i 1 licznik z minutnikiem. Tapsle Plus dodaje synchronizację, kopie zapasowe, dłuższą historię, udostępniane liczniki i integracje za $2.99 miesięcznie lub $25.99 rocznie.

Czy działa offline?

Tak. Po załadowaniu Tapsle liczy dalej bez połączenia, a na telefonie lub komputerze możesz zainstalować go jak aplikację. Liczenia zapisują się na urządzeniu na bieżąco.

Czy mogę wyeksportować liczniki?

Tak, za darmo. Eksport zapisuje wszystkie liczniki w jednym pliku, a Import przywraca je na dowolnym urządzeniu. Twoje liczenia należą do ciebie.

Czy mogę mieć licznik nawyku na ekranie podczas pracy?

Tak, w Chrome i Edge na komputerze. Wybierz Odepnij, a licznik unosi się nad innymi oknami, z +1 w środku, więc zapiszesz szklankę lub stronę bez przełączania kart. Telefony i Safari tego nie obsługują, więc przycisk pojawia się tylko tam, gdzie działa.

Czy moje dane są prywatne?

Tak. Liczniki zostają na twoim urządzeniu. Nie ma konta i nic do nas nie trafia, chyba że włączysz synchronizację w Tapsle Plus.

Czym różni się wersja darmowa od Plus?

Wersja darmowa to licznik: nielimitowane liczniki, do 5 grup, 1 licznik z minutnikiem, cele, praca offline, eksport i 7 dni historii. Plus to pamięć: synchronizacja na maksymalnie 5 urządzeniach, nocne kopie zapasowe, 60 dni historii z wykresami, udostępniane linki do liczników, nielimitowane grupy i minutniki oraz integracje. Rezygnacja z Plus nigdy nie usuwa licznika.

Podobne liczniki

Wszystkie liczniki →

Zacznij dziś od jednego nawyku.

Za darmo, bez konta, i każdy dzień zaczyna się od nowa.

Zacznij nawyk