Come usare Tapsle come contatore di mantra
- 1Scegli un modelloMantra, Obiettivo del giorno, o il mantra che pratichi.
- 2Imposta il tuo obiettivoTieni 108, cambialo in 1.008, oppure toglilo e conta e basta.
- 3Tocca una volta per ripetizioneTocca il numero, il pulsante + o premi spazio. Annullare è un tocco su meno.
- 4Ricomincia domaniAttiva l'azzeramento giornaliero e ogni mattina si parte da zero, con il giorno prima conservato nello storico.
Scegliere un obiettivo
108 è il conteggio più comune, come i grani di una mala. 21 va bene per brevi affermazioni, e 1.008 è un obiettivo tradizionale più grande. Alcune pratiche contano il tempo invece del numero; in quel caso togli l'obiettivo e usa un timer accanto.
Contare senza perdere la concentrazione
Attiva la vibrazione, sui telefoni che la supportano, così senti l'obiettivo invece di guardarlo. Tieni il telefono a faccia in giù e tocca con il pollice a ritmo costante.
Contatore di mantra o grani da preghiera?
I grani sono tattili e tradizionali. Un contatore digitale ricorda numeri più grandi.





