Cách dùng Tapsle làm bộ đếm thần chú
- 1Chọn một mẫuThần chú, Mục tiêu hằng ngày, hoặc câu thần chú bạn thực hành.
- 2Đặt mục tiêuGiữ 108, đổi thành 1.008, hoặc bỏ đi và chỉ việc đếm.
- 3Chạm một lần cho mỗi lần tụngChạm vào con số, nút + hoặc nhấn phím cách. Hoàn tác là một lần chạm vào nút trừ.
- 4Bắt đầu lại vào ngày maiBật đặt lại hằng ngày và mỗi sáng bắt đầu từ 0, còn hôm qua được giữ trong lịch sử.
Chọn mục tiêu
108 là số đếm phổ biến nhất, bằng số hạt của chuỗi mala. 21 hợp với những lời khẳng định ngắn, còn 1.008 là mục tiêu truyền thống lớn hơn. Một số cách thực hành đếm theo thời gian thay vì số lần; khi đó hãy bỏ mục tiêu và dùng thêm bộ hẹn giờ.
Đếm mà không mất tập trung
Bật rung, trên điện thoại có hỗ trợ, để bạn cảm nhận mục tiêu thay vì nhìn vào nó. Úp điện thoại xuống và chạm bằng ngón cái theo một nhịp đều.
Bộ đếm thần chú hay chuỗi hạt cầu nguyện?
Chuỗi hạt có cảm giác chạm và mang tính truyền thống. Bộ đếm kỹ thuật số nhớ được những con số lớn hơn.





